In deze uitzending, van het podcast kanaal van DE YOGA BUSINESS COACH,  interview ik Ruth Wilgenhof.
Ruth is eigenaresse van Under The Appletree, Healthy & Happy Living. Ze is mental coach, yoga docent en al bijna 20 jaar ondernemer. Ruth is een echte multipassionate of terwijl iemand met vele passies. Zo geeft ze personal yin yoga les, verzorgt ze klanksessies en coacht ze vrouwelijke ondernemers. Balans is dan ook de rode draad. Balans bij haar deelnemers maar ook bij haarzelf.Â
Als balans mentor helpt ze vrouwelijke ondernemers die balans te vinden naar ontspannen en plezieriger ondernemen. Dat doet ze met de door haar ontwikkelde APPELBOOM methode. Dat kan volledig online of met 1-op-1 coaching sessies van Ruth.
De appelboom methode bestaat uit;
Wortels – Basis Balans
Stam – Basis Gezondheid
Takken – DIY [do it yourself] coaching
Bladeren – Natuurlijke rust
Bloesem – Waanzinnig werken
Appels – Passie & Plezier
Winactie:
Deel deze podcast en tag @undertheappletree en @corinevanzoelen op de stories in Instagram en maak kans op het online programma Van Altijd Druk Naar Ontspannen Ondernemen t.w.v. 197,-Â Â
De actie loopt tot 1 mei 2021.
www.vanaltijddruknaarontspannenondernemen.nl
Website en social media
Meer informatie over Ruth vind je op:Â
Luister de podcast hier direct:
Of via deze mediakanalen:
