
In deze uitzending, van het podcast kanaal van DE YOGA BUSINESS COACH, vertel ik je meer over “journaling”.
Veel succesvolle ondernemers hebben de gewoonte om dagelijks in hun journal te schrijven. Een dagboek.
Dit is niet het schrijven van een brief aan het einde van de dag of noteren wat je die dag beleefd hebt. Je reflecteert, en schrijft de ideeën die in je hoofd zitten op. Doordat je dit doet kom je in een creatief proces en ga je brainstormen en komen de juiste oplossingen bij je binnen. Meer over journaling vertel ik tijdens deze podcast.